Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий карьерный марафон. По условиям, у них есть ровно тридцать дней, чтобы получить повышение. Если цель не достигнута — придётся написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросаются в гонку за должностями, не считаясь с затратами сил и времени. Каждая идёт своим путём: кто-то льстит начальству, другой берёт сверхурочные, третья ищет лазейки в корпоративных правилах. Но марафон диктует свои условия — победа или уход.